Het is weer herfst en dan is het pompoenentijd. Wist je dat pompoenen weinig calorieën en koolhydraten bevatten? Ze zijn dus niet alleen gezond, maar ook nog eens perfect voor de slanke lijn! Probeer deze lekkere pompoensoep eens uit!
Echte ouderwetse verse kippensoep wordt vaak gemaakt bij een verkoudheid of griep. Maar natuurlijk hoef je niet te wachten tot jet ziek bent, kippensoep smaakt altijd! Hier deel ik mijn variant van een verse en koolhydraatarme kippensoep.
Courgette is de dieetgroente nummer 1! Ze zijn niet alleen lekker, maar bevatten ook veel vitaminen, mineralen en vezels. En bovendien weinig koolhydraten en calorieën. Deze koolhydraatarme courgettesoep is niet alleen lekker, maar ook nog eens heel gezond!
Rode bieten zijn niet alleen heel erg lekker, het zijn ook echte superfoods! Daarom vind je hier een lekker lunchrecept. Deze rode bieten salade met haring is een verrassende combinatie, maar ook verrassend lekker!
Als je wilt afvallen is regelmatig soep eten een echte aanrader. Hier vind je een koolhydraatarme tomatensoep die snel en makkelijk te maken is en natuurlijk ook gezond is!
Vind jij een omelet saai? Met deze omelet recepten maak je er een heerlijke en verrassende lunch van!
